sexta-feira, 24 de maio de 2013

Algumas razões médicas para se fazer sexo

Há quem diga que a humanidade só pensa nele. Verdade ou não ninguém discute que o sexo é a fonte de prazer mais procurada por homens e mulheres. E quem se dedica a essa prática, ainda conquista alguns benefícios para o corpo e para a mente. Não existe quantidade por dia, semana ou mês o que existe é a tal da QUALIDADE. Porém depois de todos os benefícios que veremos aqui é bem provável que você intensifique essa prática!






quinta-feira, 16 de maio de 2013

Um grande aliado no combate a Celulite





Hoje venho trazer para minhas queridas leitoras mais um produto que testei e aprovei. E tenho certeza que irão adorar a dica, pois se trata de um creme para o combate à celulite, uma das grandes vilãs da saúde estética da mulherada!
Ele é o Bio-V Vegetal Intensive Slim da Vitaderm, é um creme que atua conforme a cronobiologia da celulite, atuando na lipólise (quebra de gordura) durante o dia e na proteção contra a lipogênese (acúmulo de gordura) à noite. À base de Extrato de Guaraná e o exclusivo Complexo SlimFactor, o cosmético atua em 100% na melhora visível da celulite, 93% da redução do volume nas áreas aplicadas, 87% da redução do efeito casca de laranja e 80% na redução do inchaço.





Você sabia que o Azeite no café da manhã emagrece?

O azeite não é leve (9 cal em cada grama), mas ajuda você a emagrecer, principalmente no café da manhã. Nesse horário os genes responsáveis pelo aumento de peso estão em plena atividade e os fenólicos (substâncias anti inflamatórias presentes no azeite, principalmente no extra virgem) acabam com a brincadeira. Mas atenção!!!! Não exagere... 1 colher de chá de azeite é suficiente para deixar o organismo menos resistente à perda de peso. Use-o no pão, no lugar da manteiga ou margarina.

quarta-feira, 15 de maio de 2013

Você sabia que não vale a pena usar cinta modeladora no dia a dia?

Segundo um dermatologista do Rio de Janeiro, o uso do acessório não traz benefícios. A cinta não consegue eliminar gordurinhas ou reduzir medidas, além disso a peça pode causar problemas circulatórios, como inchaço nos pés e até mesmo varizes, quando exerce uma compressão muito forte ou é utilizada por um tempo prolongado. No entanto, quem quiser se sentir mais fininha para ir a uma festa, pode investir nesse recurso. A cinta é recomendada após procedimentos cirúrgicos, como a lipoaspiração, pois ela atua reduzindo o edema e ajudando na retração da pele.

Fonte: Boa Forma




Conhece alguém que usa esse recurso (CINTA MODELADORA) todos os dias?! Compartilha essa informação ela é importante!!!

quinta-feira, 9 de maio de 2013

Você Sabia que a pele negra é menos flácida?

Ela é mais protegida pela maior quantidade de melanina, além de ser mais resistente devido à maior espessura da camada mais externa da pele, preservando a hidratação. Também possui mais colágeno e músculos mais resistentes.

Conheça os efeitos da maquiagem na sua pele quando você dorme




As bases e os pancakes podem obstruir os poros, não deixando a pele respirar e aumentando as chances de aparecer cravos e espinhas no rosto. Mesmo o pó facial pode ressecar a pele! Isso sem contar que os resíduos de maquiagem irritam os olhos, o rímel endurece e quebra os cílios. Pode imaginar o estrago? Os pigmentos utilizados na composição da maquiagem têm efeito cumulativo, o que faz com que, com o passar do tempo, o surgimento de cravos e espinhas torne-se frequente, já que ocorre o entupimento dos poros. Além disso, esse acúmulo favorece a ação dos radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento e também infecções de pele. Assim, o envelhecimento precoce, o surgimento de olheiras, além do aumento da oleosidade também se tornam consequências de não retirar a maquiagem corretamente e diariamente.

Uma Grande Parceria



Essa parceria já vem há 3 longos anos, anos de muita amizade e muitos aprendizados. Sempre segui uma linha em minha vida, não vendo aquilo que compro dos outros (o que os outros falam) e não indico o que não conheço pessoalmente, o que nunca testei em mim. Há muitos anos já tinha ouvido falar da HERBALIFE e sua linha de produtos para emagrecer (pois é assim que todos conhecem a empresa, acham que ela vende produtos milagrosos para emagrecer e não é dessa forma que eles trabalham), mas como todas as pessoas, tinha receio e nunca me interessei muito.
Mas em OUT/2008 um senhor me abordou na rua me convidando a conhecer o famoso Espaço Vida Saudável, não querendo ser mal educada aceitei o convite, ele me apresentou a empresa, me mostrou resultados, o laboratório em Nova York onde são desenvolvido os produtos e me ofereceu a famosa refeição dos 3 copos (NRG / CHÁ VERDE / SHAKE), tomei, achei gostoso mas não estava interessada naquele momento, deixei meu telefone celular e pago mais uma refeição mas não aparecei mais, mesmo com as ligações da esposa desse senhor me convidando a retornar ao espaço para tomar a refeição que já havia sido paga. Porém 1 ano depois em OUT/2009 resolvi voltar ao Espaço e realmente conhecer o produto, a recepção foi  melhor do que eu esperava, me senti acolhida naquele lugar e quis tentar. Ali encontrei mais que um produto para emagrecer, encontrei saúde, mudança de hábito, recuperação da auto estima e claro GRANDES AMIGOS!!! Descobri que a empresa não trabalha para vender produtos para emagrecer e sim para trazer mais saúde as pessoas, uma empresa que está em mais de 73 países, tem um mega laboratório com médicos renomados ganhadores de prêmio Nobel, que investe alto em alta tecnologia, que trabalha com os melhores cientistas do mundo não podia desenvolver uma coisa ruim e que não desse resultados. Experimentei todos os produtos dessa empresa vendidos no Brasil, conheci cada efeito, sintoma e cada resultado esperado ou não. Posso falar com toda certeza do produto porque utilizo, posso indica-lo ou recomenda-lo com segurança porque experimentei e experimento todos os dias, posso afirmar com certeza que crianças acima de 6 meses de idade e gestantes pode tomar os produtos porque minha filha toma desde os 6 meses (hj ela tem 4 anos) e eu como gestante também continuo tomando e com o aval da minha ginecologista/obstetra.






Quando iniciei minha carreira como esteticista trouxe os produtos para minha clínica porque sabia como eles agilizariam os resultados dos tratamentos estéticos, um dos principais produtos que utilizo aqui e não abro mão é a Linha de Pele, os resultados são express!!! Mas sobre os produtos e suas linhas vamos falar depois. Hoje venho trazer com muita alegria essa parceria de sucesso pessoal e que tenho certeza será um grande sucesso profissional. Juntos (eu e meus grandes amigos Teresinha e Zanetti, além claro da Herbalife) estaremos trazendo grandes novidades, treinamentos, Dicas de saúde e Beleza, Coquetéis e muito mais que claro será uma grande surpresa!!!
Portanto pessoal, quando ouvirem falar da Herbalife ouçam as informações porque elas podem ser extremamente preciosas, não se deixem levar pelo preconceito, pesquisem, peçam informação, conheçam os produtos!!!
Mais uma vez muito obrigada TERESINHA E ZANETTI pela GRANDE PARCERIA que será um GRANDE SUCESSO!!!
Ficou curioso para conhecer a Linha de Produtos Herbalife? Corre lá... 
Rua: Visconde de Inhaúma Nº 440 - Centro. 
Fones: (16) 3236-1286 / (16) 9148-6447 / (16) 9106-3337

segunda-feira, 6 de maio de 2013

A nova tendência de Manhattan

Andando por aí a gente descobre tantas coisas e tendências novas que dá vontade de experimentar e conhecer de tudo um pouco... Ah... se eu pudesse e o dinheiro desse!!! Rsss... Mas a verdade é que o mundo da beleza inova todos os dias por isso o ideal é estar antenada nas mudanças e novidades que ocorrem no mundo!!!
E falando em novidades... um tanto distante do nosso país, salões especializados em serviços rápidos, feitos em até 30 minutos são a nova febre de Manhattan. Esses salões são chamados de Beaty Bars.
Tardes inteiras no salão de beleza estão fora de moda em Nova York. Como as americanas não tem tempo a perder, surgiram pela cidade os chamados Beauty Bars, salões que são focados em apenas 1 tipo de serviço, feitos em 30 minutos.




Imagem: Andreia Napoleão - Reprodução


O Dry Bar, é um dos pioneiros. O menu só oferece lavagem e mais de 10 tipos de escova, que vão de superlisa às com efeito babyliss. Um lookbook mostra todas as opções. O valor médio dos serviços é de U$$ 35. E muitas novidades ainda estão vindo, como atendimento express até para os tratamentos de acne.


Fonte: Andreia Napoleão 

Amei a idéia, muito vai ajudar a vida intensa das mulheres com marido, casa, trabalho e filhos. Não haverá mais desculpas para não se cuidar, basta meia horinha e pronto!
E vocês o que acharam da idéia?

Deixe seu comentário!!! 


Sorteio na Fan Page - Tintura + Permanente de Cílios

ENCERRADO EM 17/05


PARTICIPE!!!

O Espaço Aline Centro de Estética, preparou uma promoção de ENCHER OS OLHOS!!!

E VC AINDA NÃO PARTICIPOU?

NÃO FIQUE DE FORA!!!

Para concorrer é simples basta curtir a FAN PAGE e COMPARTILHAR a promoção no seu mural!!!
https://www.facebook.com/events/246158625522283/
https://www.facebook.com/EspacoAlineCentroDeEstetica


O Sorteio será no dia 17/05.



PARTICIPE E BOA SORTE!!!



sexta-feira, 3 de maio de 2013

Em qual formato de corpo você se encaixa melhor?

Você conhece e sabe valorizar o seu corpo? 
A escolha da roupa certa faz toda diferença no visual e não importa se você é gorda ou magra, andróide ou ginóide, a escolha errada acaba com o visual até das mais lindas!!!
O importante mesmo é se conhecer e valorizar aquilo que se tem de mais bonito, porém se descobrir nem sempre é uma tarefa fácil por isso o Espaço Aline veio te dar uma mãozinha, um post que trás os diferentes tipos de corpo e o que melhor cai bem em cada um, além é claro do que se deve evitar em cada um. Tenho certeza que isso vai fazer parte do seu dia a dia e mudar a sua vida por completo.
Confiram!!!


Retângulo ou Formato H





São mulheres cujos ombros, cintura e quadris possuem a mesma medida, deste modo, precisam necessariamente criar uma cintura.

No caso do Corpo Retângulo use casacos, jaquetas e blazers com pences ou cintos que afinam a cintura. Faça uso desses ainda com calças, blusas e vestidos, na mesma cor ou em tom escuro, pois dão a impressão visual de que a cintura diminuiu. Use calças sem pregas, com cortes retos e afunilados ou com a boca um pouquinho larga.
Chame a atenção para o colo, desviando os olhares da cintura. Use e abuse de decotes em formatos de “V”, “U” ou canoa, brincos e colares. Opte por saias evasês, que estão na moda, ou saias curtas. E para quem gosta do estilo, o corselet é outra ótima opção para uma silhueta delineada.



Esse tipo de corpo você deve EVITAR:

- Camisas ou Blazers de corte quadrado e largo.
- Gola alta já que faz o colo ficar totalmente coberto, deixando a aparência pesada.
- Jaquetas curtas.
- Vestidos de corte reto.
- Saia justa e afunilada.

terça-feira, 30 de abril de 2013

Saiba quais são os sintomas e a difereça entre INTOLERÂNCIA À LACTOSE e ALERGIA À PROTEÍNA DO LEITE DE VACA.

Hoje em dia um assunto muito discutido é a famosa Intolerância à Lactose, ela vem sendo detectada em muitas crianças e muitos ainda recém-nascidos. É um assunto que gera ainda muitas dúvidas e a principal dela é qual a diferença entre INTOLERÂNCIA À LACTOSE e ALERGIA À PROTEÍNA DO LEITE DE VACA.
É um tema bastante importante principalmente para quem tem filhos com esse problema como eu, minha filha desde os 2 meses tem Alergia a Proteína do Leite de Vaca, hoje ela tem 4 anos mas ainda não pode ingerir leite e nem os alimentos derivados dele, é uma tarefa um tanto difícil para uma criança dessa idade mas se faz extremamente necessário pois as reações alérgicas são terríveis, principalmente quando atacam as vias respiratórias, e foi pensando em tudo isso que resolvi trazer esse post para ajudar e prevenir muitas mamães de um problema que pode ser controlado e até mesmo curado!
É só conferir!

Qual é a diferença entre alergia ao leite de vaca e intolerância à lactose?
Muita gente acha que é a mesma coisa, mas na verdade são totalmente diferentes.

Você Sabia que os produtos de maquiagem abertos vencem mais rápido?

Quando abertos, os componentes da fórmula ficam suscetíveis às variações de temperatura e umidade e podem criar fungo. A vida útil de um rímel por exemplo é de 6 meses. 
Então, cuidado com os produtos abertos, o ideal é seguir as intruções da embalagem para que sua pele não seja prejudicada.

domingo, 28 de abril de 2013

Benefícios do Ômega-3

 



O Ômega-3 é um tipo de gordura essencial para o bom funcionamento de vários órgãos.
Essas gorduras não são produzidas pelo organismo, mas devem estar presentes na alimentação, pois auxilia na queda de níveis de triglicerídeos e de colesterol ruim (LDL), favorecendo o aumento do colesterol bom (HDL).
Além disso, apresentam importante papel em alergias e processos inflamatórios. O Ômega-3 é reconhecido como um nutriente cardioprotetor, isto é, beneficia a saúde cardiovascular. Também é essencial para o funcionamento de 2 órgãos importantíssimos no corpo humano: o coração e o cérebro.
No coração diminui o risco de ataques cardíacos, pois previne que as placas de gordura acumulem-se nas artérias. Com relação ao cérebro, esse é constituído por 20% de gordura. Portanto, o consumo de ômega-3 é vital para deixá-lo ativo.

sábado, 27 de abril de 2013

Como dormir bem durante a gestação

Vira dali, ajeita daqui, escora com o travesseiro e nada de encontrar uma posição confortável para dormir! Assim é a vida de uma grávida durante pelo menos 6 meses!
Quanto mais a barriga cresce, maior a dificuldade para ter uma boa noite de descanso. Quando o nono mês se aproxima, as dificuldades aumentam ainda mais e até aquela famosa falta de ar aparece. As alterações hormonais, metabólicas e posturais da gravidez são muitas e conforme aumenta de tamanho, o útero também começa a comprimir o estômago, os vasos sanguíneos e o diafragma o que piora ainda mais a sensação de desconforto da grávida.
Os fatores que tiram o sono das gestantes são muitos, mas alguns truques ajudam a minimizá-los. Confira as dicas para dormir bem e levantar disposta na manhã seguinte.

Exercícios Físicos Indicados na Gestação

Não é novidade para nenhuma mulher que os exercícios exagerados durante o período gestacional prejudicam e muito a gestação. Mas o que você talvez não saiba é que existem muitas atividades físicas recomendadas para esse período, porem sob orientações médicas.
Veja quais são os mais recomendados:

Você sabe do que é feito a Salsicha?


Encontramos em quase todas as festinhas de aniversários, principlamente de crianças, em muitas esquinas temos o famoso carrinho do cachorro quente onde o recheio principal é a salsicha, mas você já se perguntou como ela é feita?
Olha só como a Secretária de Defesa Agropecuária do Misnistério da Agricultura registrou esse produto:



 


Definição: 

Entende-se por Salsicha o produto cárneo industrializado, obtido da emulsão de carne de uma ou mais espécies de animais de açougue, adicionados de ingredientes, embutido em envoltório natural, ou artificial ou por processo de extrusão, e submetido a um processo térmico adequado. As salsichas poderão ter como processo alternativo o tingimento, depelação, defumação e a utilização de recheios e molhos.

Quando devo iniciar a Limpeza da boca do meu bebê?

Essa é a dúvida que muitas mamães tem, principalmente as de primeira viagem.
Esse post traz para as futuras e já mamães dicas e orientações de como e quando iniciar essa limpeza bucal.
É só conferir.





A limpeza na boca deve ser iniciada antes mesmo dos dentinhos nascerem. Por mais que o bebê tome somente o leite materno é importante retirar o excesso que fica na boquinha para evitar a proliferação de bactérias.
O procedimento é bem simples:

segunda-feira, 22 de abril de 2013

Carboidratos à Noite?! É claro que pode!!!!

Sabe aquele papo de que comer massas, pães, arroz e outros itens ricos em carboidratos no jantar faz a gente engordar? Pois é isso é mito, alguns pesquisadores Israelenses descobriram que o consumo desse nutriente à noite diminui a fome durante o dia e facilita a perda de peso, não é o máximo? 
Os pesquisadores israelenses fizeram uma experiência com 78 policiais gordinhos. Eles seguiram uma dieta de aproximadamente 1500 calorias, compostas de 20% de proteína, 30 a 35% de gordura e 50% de carboidratos, sendo que uma parte dos policiais ingeriam carboidratos durante todo o dia e a outra parte só no período noturno (jantar e ceia).

domingo, 21 de abril de 2013

Você Sabia que a bebida alcoólica é a vilã da dieta?

Bebidas alcoólicas afetam as tentativas de emagrecimento, 10% das calorias de quem bebe vem do álcool. É importante maneirar, porque a ingestão dessas bebidas faz com que a gordura corporal se concentre na barriga, essa gordura é uma das mais difíceis de tratamento pois é rígida (dura) causando dores durante o tratamento, além de se tornar a mais perigosa, seu acúmulo no abdome favorece os problemas no coração.





Drinques Engordativos 


1 lata de cerveja pilsen - 150 calorias
 

1 copo de vinho tinto - 124 calorias
 

1 copo de cuba libre (refrigerante de cola com vodca) - 117 calorias
 

1 taça de espumante - 111 calorias
 

1 copo de hi-fi (suco de laranja com vodca) - 109 calorias

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