segunda-feira, 23 de julho de 2012

Escolha Inteligente


A Escolha Inteligente de hoje trás aquela cervejinha gelada c/ queijo coalho... hum deu água na boca?!
Então veja só a quantidade de 1 copo de cerveja c/ 1 espetinho de queijo coalho e a gente sabe que nunca fica em apenas 1 né?
Pense bem na escolha!



60 g de Queijo Coalho (208 cal) + 355 ml de Cerveja (149 cal)
= 357 Cal

 



1 colher de sobremesa de milho cozido com margarina light (132 cal) + 1 Pact de 26g Club Social Integral (117 cal) + 200 ml de Chá Mate light gelado c/ limão + 5 unidades de Biscoito de Polvilho (44 cal) + 1 Picolé La Fruta Abacaxi c/ Hortelã (64 cal) 
= 357 cal

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