Os benefícios do Ovo....

Tem muita gente que acha que OVO é comida de pobre ou falta de dinheiro para comprar carne... mas posso garantir que é uma fonte rica em proteínas, os atletas são os consumidores Nº 1 desse alimento. Que tal você rever os seus conceitos e passar a introduzi-lo mais vezes em seu prato durante a semana?
Veja só os benefícios que ele possui...

Que tal compartilhar essa informação?!
Valeu!!!