Massagem Relaxante

Resultado Heccus + Modeladora

Os resultados dessa cliente foram incríveis!

Utilizamos nela o equipamento Heccus no modo Contínuo por conta da gordura rígida, foram 30 min de aplicação no abdome total. Em seguida foi feito uma massagem modeladora com drenagem linfática para modelar, reduzir e drenar toxinas. 

Os resultado de 4 sessões vocês podem acompanhar pelas imagens abaixo.

Resultado Heccus + Modeladora

Esse resultado me surpreendeu muito por ter sido em apenas 2 sessões!

Foram feitos 30 min de Heccus e em seguida uma massagem modeladora com drenagem linfática para modelar, reduzir e drenar toxinas. 

O excelente resultado vocês conferem nas imagens abaixo!

Resultado Modeladora c/ Endermo

Essa cliente possui um tipo de corpo Androide (onde a gordura se concentra sempre no abdome), é magra mas estava sem curvas! Com a modeladora e o endermo conseguimos além de reduzir, modelar seu abdome. 

O tratamento ainda não foi concluído, essas imagens são de apenas 4 sessões de 1 hora cada.

MEGA PROMOÇÃO

As 10 coisas que toda mãe de menina precisa saber!

Como sempre lendo vários artigos, curtindo muitas páginas e blogs na internet, encontrei um post que achei maravilhoso para as mamães... o que esperar sendo mamãe de uma linda princesinha!!!

 

 

Achei o post tão legal que praticamente copiei inteirinho para vocês... não antes de dar os créditos a autora é claro!!! O site é www.justrealmoms.com.br, é um site bem bacana... eu gosto bastante!

Agora dá só uma olhadinha nesse post... quem já é mamãe de menina como eu sabe que é exatamente isso que acontece e para quem vai ser mãe de menina já sabe agora depois de ler, o que esperar... 

1) O mundo é cor-de-rosa!

Com raras exceções, essa será a cor que sua pequena escolherá em tudo que puder! Estudos feitos pela neurocientista Anya Hurlbert, dizem que essa preferência de cor tem origem nos nossos ancestrais. As mulheres preferem o rosa e afins porque colhiam frutas nos tons avermelhados. Enquanto os homens preferem o azul porque representava um bom dia para a caça. Interessante, né?!

6 Maneiras de amenizar os sintomas da TPM

             

Quem nunca teve um dia daqueles por causa de uma simples TPM?
Pois é, esse é um problema pelo qual todas as mulheres passam e só a gente sabe como é difícil se aguentar nesses dias intermináveis né?! Mas nem tudo está perdido, algumas dicas vão nos ajudar a evitar um pouco dos incômodos sintomas da tão terrível TPM!
Veja quais são:

Você Sabia que o Resveratrol (Substância presente na Uva e no Vinho) preserva a Audição?

Cientistas do Hospital Henry Ford, nos Estados Unidos, desvendaram mais essa propriedade da substância da uva e do vinho tinto ao submeter ratinhos a ruídos intensos. Os bichos tratados com o extrato de resveratrol tiveram um índice de perda auditiva 50% menor. Ele inibe os radicais livres e uma enzima chamada Cox-2, indicativos de prejuízos à capacidade de ouvir. Só que não se anime demais, para obter esse efeito, a quantidade de resveratrol precisaria ser bem alta. Por isso o extrato foi encapsulado. Assim, a dose diária de três pílulas carrega o equivalente a 288 taças de vinho.


Fonte: Revista Saúde 

Resultados Modeladora c/ Endermo e Ultrassom

Essa cliente já é antiga aqui no Espaço Aline, ela chegou bem diferente do que é hoje e obteve resultados excelentes! Durante um período de 9 meses ficou afastada dos tratamentos estéticos, voltando agora com alguns centímetros a mais.
Em apenas 4 Sessões de Modeladora com Endermo + Ultrassom conseguimos já um resultado bastante significativo tanto na redução e levantamento do abdome, quanto na redução do quadril (que é o nosso foco principal), levando em consideração que toda e qualquer retenção de líquido e caloria ficam retidos direto nos culotes.
Você pode conferir esse resultado nas imagens abaixo:

Mitos e Verdades sobre a Celulite...

A celulite é um dos piores fatores para a beleza feminina, apesar de alguns homens dizerem que não reparam nisso, para nós mulheres esses furinhos indesejados se tornam muitas vezes um grande pesadelo na hora de deixar a perna a mostra ou colocar uma roupa mais justa. Pensando nisso é que o Espaço Aline se antenando por aí como sempre, trouxe alguns mitos e verdades que vão te ajudar muito na prevenção e no combate a celulite.

Dá só uma conferida no que a gente trouxe para você!

 

Exercício Levanta Bumbum...

Para ficar com o bumbum durinho, você faz centenas de repetições de exercícios que trabalham os glúteos, porem não dá a mesma atenção aos músculos que ficam na parte detrás das coxas. Isso faz toda a diferença no resultado final, pois são esses músculos que ajudam a segurar o bumbum lá em cima. Um dos melhores movimentos para fortalecê-los é este que vocês verão na figura abaixo.  Parece fácil mas ao fazer você perceberá a intensidade em que os músculos posteriores das coxas são recrutados. É um exercício melhor do que os tradicionais para essa região. O segredo dele é contrair bastante os músculos. Um objeto colocado na dobra do joelho vai ajudá-la e muito.

É só seguir os passos abaixo...

Em pé, apoie as mãos em uma parede. Mantenha a coluna na posição natural, sem arrebitar o bumbum. Dobre uma das pernas, mantendo os joelhos na mesma linha e o abdome contraído, coloque um objeto na dobra (pode ser uma toalhinha enrolada ou um celular).

De preferência algo que você não vai querer que caia no chão... 

A direção da ponta do pé é que vai determinar os músculos que serão recrutados. Se estiver alongada, em ponta, a área mais próxima dos joelhos é enfatizada. Quando estiver voltada para o chão, o exercício trabalha a porção mais próxima do glúteo.

4 Repetições com permanência de 15 segundos, alternando a direção da ponta do pé, sem pausa. Repita com a outra perna. Faça no mínimo 4x por semana.

DICA: Mantenha a contração máxima que conseguir . Um certo desconforto é normal. Mas se doer muito ou ficar com cãibra, relaxe a perna.

Agora é só colocar em prática os exercícios e aguardar os resultados...

PROMOÇÃO DE INVERNO...

Vestidos para Formatura

A época de Formaturas está chegando... e o mais difícil para as formandas é encontrar um vestido que caia bem na silhueta e a faça brilhar em uma das noites mais importantes da sua vida!

Pensando nesse pequeno mas GRANDE detalhe, trouxe alguns modelitos longos e curtos para que você formanda possa se inspirar, esses modelos são do site Persunmall, um site especializado em roupas para grandes eventos e olha que lá tem cada modelo!!!! 

Você pode comprar no próprio site http://www.persunmall.com.au , os valores dos vestidos são em dólar. Nunca comprei nada por esse site então não tenho como informar a procedência mas se você tem uma costureira bacana pode tentar deixar o modelo parecido com aquele que você mais gostar!

Dá só uma espiada em alguns deles...

 

E aí o que você achou? Gostou?!
Espero que ajude nessa difícil decisão...

Shake Herbalife

O Shake Herbalife é um Substituto Parcial de Refeição, ou seja, uma bebida nutritiva desenvolvida para substituir 1 ou 2 das 3 principais refeições do dia. O Shake também pode ser usado como complemento à sua alimentação, no caso de um programa de ganho de peso. Além disso, possui quantidade de calorias e um perfil de nutrientes adequados para um programa de controle de peso.

Cada uma das principais refeições do dia tem em média 600 calorias, já o Shake Herbalife possui cerca de 210 calorias. Portanto, ao substituir 1 ou 2 refeições pelo shake você reduz cerca de 400 calorias por refeição, ajudando no controle de peso, além de assegurar as necessidades de nutrientes do corpo e a perda de peso sem flacidez. Sua formulação segue rigorosamente a Legislação Brasileira para substituto parcial das refeições, o que garante sua qualidade e eficácia.

Além claro de deliciosos sabores, dá só uma olhadinha...

PROMOÇÃO FACIAL

Benefícios dos ácidos nos Tratamentos de Pele

Matéria-prima da maioria dos tratamentos estéticos, os ácidos continuam sendo um dos grandes aliados de quem sonha em ficar com a pele livre de imperfeições. Capazes de clarear manchas, combater a acne e suavizar rugas e linhas finas de expressão de forma simples e eficaz, os ativos de maior sucesso da indústria da beleza possuem propriedades e funções diferentes que garantem benefícios específicos para cada cliente.

Aplicados em casa, por meio de cremes prontos ou manipulados, ou em Cínicas de Estéticas e Dermatológicas, como é o caso dos peelings químicos, as substâncias são amigas da beleza feminina. Por isso, confira, a seguir, os principais ácidos usados nos tratamentos estéticos e descubra o que eles podem fazer para deixar sua pele ainda mais bonita. Mas lembre-se: por serem altamente agressivos, consulte sempre uma boa profissional da estética sobre as melhores opções e use protetor solar, após a aplicação, mesmo quando for dar apenas uma saidinha.

ÁCIDO GLICÓLICO

Você Sabia que o Leite trás Benefícios para a saúde?

O leite é uma fonte de cálcio e também fornece ao organismo carboidratos, proteínas, gorduras, fósforo, magnésio, vitaminas B12, A e D e minerais.

Em caso de intolerância à lactose, a recomendação é utilizar produtos similares ao leite, desde que o perfil  nutricional seja o mesmo que o do leite semi desnatado de vaca.

Coquetel de Apresentação dos Novos Parceiros do Espaço Aline

Ontem dia 13/06/2013 as 19:30hs ocorreu o Coquetel de Apresentação dos Novos Parceiros do Espaço Aline, o evento foi realizado no Espaço Vida Saudável que foi cedido por um dos meus parceiros Teresinha e Zanetti, Distribuidores Independentes Herbalife. Já tinha comentado que tinha uma parceria pessoal com a Herbalife e agora Profissional também, além da parceria com o Personal Gustavo Mello e dos cuidados externos com a Renata Lingerie. Tudo envolvendo bem estar, qualidade de vida e beleza.

Fiquei muito feliz com a presença de minhas queridas clientes, amigos que não via há algum tempo e familiares, tudo esteve ótimo... só peço desculpas pelas fotos não estarem 100% mas a correria dos últimos dias nos preparativos do evento foram tantos que esse pequeno detalhe passou despercebido... rsss... por isso o Zanetti fez o papel de fotógrafo da melhor maneira que conseguiu... peço desculpas a todos que compareceram e não estão presentes aqui nas fotos mas nem todas conseguimos colocar pela falta de nitidez!

Quero deixar o meu agradecimento a todos e informar que em breve teremos outro Evento ainda melhor apresentando outras parcerias que já estão em andamento.

Espero que gostem...
Bjokas

O nosso coquetel contou com conversas, trocas de opiniões e degustação do nosso Coquetel...

Algumas palavras sobre bem estar, exercícios físicos e qualidade de vida com a Técnica em Nutrição Teresinha Zanetti e o Personal Gustavo Mello.

Alguns mimos distribuídos para nossas clientes...


Gabriela Berto - Ganhadora de 1 Hidratação Facial  

Letícia Mendonça - Ganhadora de 1 Hidratante para Mãos da Linha NouriFusion/Herbalife 

Lúcia Helena - Ganhadora de Sachê Shake Herbalife

Silmara Olívio - Ganhadora de 1 Hidratação Facial

Samantha Silveira - Ganhadora da Lingerie - Renata Lingerie

Francine Campos - Ganhadora de 1 Antitranspirante Herbalife

Nivea Defendi - Ganhadora de 1 Sachê de Sopa Herbalife (para contribuir com o programa de emagrecimento que ela comprou)

Luciana Andrade - Ganhadora de 1 Antitranspirante Herbalife

 
Outras ganhadoras dos nossos mimos!

Rosa Rocinholli - Ganhadora da Lingerie - Renata Lingeries

Alzira Amaroli - Ganhadora de 1 Sachê de Sopa Herbalife

Raquel Rocinholli - Ganhadora de 1 Hidratação Facial

A sortuda Caroline Francelino - Ganhadora de 1 Pacote de 4 Sessões de Drenagem Linfática Corporal e Facial (o prêmio mais esperado da noite!)... rsss...

É isso aí... até o próximo evento pessoal!

Escolha Inteligente

Uma dieta balanceada, a base de legumes  e vegetais, fornece ao seu corpo proteínas nutricionalmente mais densas, das quais 90% são totalmente absorvidas pelo seu organismo comparadas aos produtos de origem animal.

ALIMENTE-SE BEM... VIVA MAIS E MELHOR!!!

1 Bife Frito (100g)

= 248 cal
(5.4 g de proteína)





                                                                                  =

                                         1 Pratinho
  
                                   = 18 cal
                  (11.2 g de proteína)