Você sabia que o seu metabolismo é importante para a perda de peso?

Meninas esqueçam a idéia de pular o jantar ou viver comendo só alface. O sucesso do seu plano para acabar com as gordurinhas não depende somente das calorias que você ingere. o modo como seu organismo transforma essas calorias em energia, tem papel fundamental. A velocidade com que as calorias são gastas é determinada geneticamente, mas é possível aumentá-la trocando a gordura por massa muscular. Quanto mais músculos, mais rápido e maior é o gasto calórico.

Então vamos acelerar nosso metabolismo comendo direitinho mulherada? 
Mais uma dica para ajudar a acelerar o metabolismo é o Chá Verde e a Drenagem Linfática!